一、教工广播操展示赛比赛规则（团体项目）
1、以部门工会为单位组队参赛，每个参赛队必须由十名队员参赛，男、女不限，其中一名必须是部门领导（无部门领导参加扣1.5分）。
2、内容：第九套广播体操。
3、评分因素：动作质量（4分），精神面貌（2分），服装（2分），出场人数（2分）。
4、比赛方法：由组委会统一播放第九套广播操音乐同时展示比赛。
5、比赛采用10分制，由评委依据评分细则给每个参赛队打分。
6、比赛取团体3个最佳“展示”奖，2个优秀“组织”奖， 4个“参与”奖。
二、自行车慢骑比赛规则
（个人项目）每部门报名人数不限 （分男、女组）。
1. 自行车慢骑比赛项目
场地设置：
1米
20米
2 . 跑道1米宽，不得骑出跑道外、以时间长短确定该项目比赛成绩。
3、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终决定。
（取名次视参赛人数确定，原则上：参赛人数在10人以内取前四名，15人左右取前六名，20人左右取前八名。）
三、中国象棋比赛规则
1、以部门工会为单位组队参赛，每个参赛队可报三名参赛队员参赛，不限男女，不分男女组别。
2、比赛采用中国象棋通用比赛规则，三局两胜。若出现平局现象，双方选择加赛一局或以抽签方式分出胜负。胜者进入下一轮比赛。
3、采取抽签形式，两人一组，如出现单数没抽到比赛组的选手直接进入第二轮比赛。
4、遵循"友谊第一，比赛第二"的原则，讲究棋风、棋德，赛出风格，比出水平，围观者不得支棋。比赛选手必须按时参赛，迟到15分钟作弃权处理。
5、比赛中如出现技术争议，由比赛组委会裁定。
6、比赛取个人前六名。（取名次视参赛人数确定，原则上：参赛人数在10人以内取前四名，15人左右取前六名，20人左右取前八名。）
四、寻求突破(定点投篮)比赛规则（团体项目）
1、以部门工会为单位组队参赛，每个参赛队报三男二女队员，以队为单位参赛。
2、比赛场地及器材：采用标准篮球场和篮球架，使用STAR篮球，由组委会提供。
3、比赛方法：女子由一名比赛队员在罚球线准备，裁判员宣布计时开始后，比赛选手先在罚球线投篮，投中一个球，记两分。接下来可在任何一点投篮，每次投中记一分。累计30秒时间内得分。
男子在罚球线外面投篮、时间1分钟内得分.。
4、投篮姿势不限，球投篮后由运动员自捡自投。
5、裁判员发出口令之前出手的投篮有效。踩线或者越线，超时或违反规定的入球无效。
6、5名队员分数之和为该队团体总分，分数高者获胜。比赛取团体前六名。
五、女子五子棋比赛规则
1、以部门工会为单位参赛，每个参赛队人数不限。
2、比赛采用淘汰赛制，三局两胜。若出现平局现象，双方选择加赛一局或以抽签方式分出胜负。胜者进入下一轮比赛。
3、采取抽签形式，两人一组，如出现单数没抽到比赛组的选手直接进入第二轮比赛。
4、遵循"友谊第一，比赛第二"的原则，讲究棋风、棋德，赛出风格，比出水平，围观者不得支棋。比赛选手必须按时参赛，迟到15分钟作弃权处理。
5、比赛中如出现技术争议，由比赛组委会裁定。
6、比赛取个人前六名。（取名次视参赛人数确定，原则上：参赛人数在10人以内取前四名，15人左右取前六名，20人左右取前八名。）
六、“阳光运动 师生参与 健康快乐”
